ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΕΝΑ ΣΑΚΙΔΙΟ ΠΟΥ ΣΑΣ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΚΑΛΑ
Το σακίδιό σου πρέπει να σου ταιριάζει σωστά. Αυτό είναι σημαντικό αν μεταφέρεις βαριά αντικείμενα ή το φοράς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δυστυχώς, πολλοί από εμάς παραβλέπουμε αυτή τη λεπτομέρεια. Προτιμάμε συχνά σακίδια που είναι μοντέρνα, έχουν το χρώμα που μας αρέσει ή απλώς διαθέτουν τον αποθηκευτικό χώρο που ψάχνουμε.
Αν, ωστόσο, σκοπεύετε να αγοράσετε ένα καινούργιο σακίδιο που θα φοράτε συχνά και θα μεταφέρετε βαριά αντικείμενα, αξίζει να αφιερώσετε χρόνο στην έρευνα και την επιλογή ενός σακιδίου που όχι μόνο να ανταποκρίνεται σε αυτές τις απαιτήσεις, αλλά και να ταιριάζει στο μέγεθος και τη σωματική σας διάπλαση.
Εδώ θα εξετάσουμε γιατί είναι σημαντικό να επιλέξετε μια τσάντα που σας ταιριάζει σωστά. Θα δούμε τις συνήθεις παρενέργειες από το να κουβαλάτε μια βαριά, ακατάλληλη τσάντα. Θα μάθετε πώς να βρείτε το σακίδιο που σας ταιριάζει τέλεια.
ΓΙΑΤΙ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΙ ΕΝΑ ΣΑΚΙΔΙΟ ΠΟΥ ΝΑ ΜΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΚΑΛΩΣ;
Δεν έχει σημασία πόσο επιπλέον βάρος κουβαλάς. Αν το κάνεις αυτό τακτικά, μπορεί να αφήσει το αποτύπωμα στην τρόπο με τον οποίο περπατάς. Μπορεί επίσης να επηρεάσει τη στάση του σώματός σου. Μπορεί ακόμη και να σου προκαλέσει σωματικό πόνο, συχνά στην πλάτη.
Επιλέξτε ένα σακίδιο που σας ταιριάζει σωστά. Έτσι θα αποφύγετε όλες αυτές τις αρνητικές επιπτώσεις. Θα μπορείτε να μεταφέρετε βαρύτερα φορτία για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, με λιγότερη ταλαιπωρία.
Ένα σακίδιο που δεν εφαρμόζει σωστά μπορεί να έχει πολλές επιπτώσεις στο σώμα σας, και συγκεκριμένα:
- Μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη στάση του σώματός σας.
- Υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσετε αρθρίτιδα στις αρθρώσεις σας.
- Η σπονδυλική σας στήλη μπορεί να επηρεαστεί. Μπορεί επίσης να παρουσιάσει κακή ευθυγράμμιση.
- Μπορεί να εμφανιστούν πονοκέφαλοι. Η πίεση που ασκεί η τσάντα στους μυς που συνδέονται με τη βάση του λαιμού σας μπορεί να τους προκαλέσει.
- Όπως ήταν αναμενόμενο, μπορεί να εμφανιστεί έντονος πόνος στην πλάτη αν σκύψεις προς τα εμπρός για να εξισορροπήσεις το βάρος της τσάντας σου.
ΣΧΕΤΙΚΟ: Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν φοράς ένα βαρύ σακίδιο κάθε μέρα
ΠΩΣ ΝΑ ΒΡΕΙΤΕ ΕΝΑ ΣΑΚΙΔΙΟ ΠΟΥ ΣΑΣ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΚΑΛΑ
Το κλειδί για ένα σακίδιο που εφαρμόζει καλά είναι να έχει ανθεκτικούς, επενδυμένους ιμάντες. Αυτοί κατανέμουν ομοιόμορφα το βάρος του σακιδίου σε όλο το σώμα σας. Η κατανομή του βάρους στους δύο ώμους και στους γοφούς σας μειώνει την πίεση σε οποιαδήποτε μεμονωμένη μυϊκή ομάδα. Έτσι κουράζεστε λιγότερο γρήγορα.
Οι ιμάντες γοφών είναι απαραίτητοι. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, οι γυναίκες τείνουν να έχουν 40% λιγότερη δύναμη στο άνω μέρος του σώματος σε σχέση με τους άνδρες και περίπου 30% λιγότερη δύναμη στο κάτω μέρος του σώματος. Ωστόσο, οι ιμάντες γοφών είναι εξίσου χρήσιμοι τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Μπορείτε να τους φορέσετε λίγο πάνω από τους γοφούς σας ή ακριβώς πάνω τους – όπου σας είναι πιο άνετο.
Οι ιμάντες των ώμων πρέπει να ευθυγραμμίζονται με τους ώμους σας. Πρέπει να κατεβαίνουν κατά μήκος της πλάτης σας. Πρέπει να ακολουθούν τη φυσική καμπυλότητα του σώματός σας.
ΜΠΟΡΕΙ ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ ΝΑ ΦΟΡΕΙ ΑΝΔΡΙΚΟ ΣΑΚΙΔΙΟ;
Φυσικά, είναι φυσικά δυνατό για μια γυναίκα να φορέσει ένα ανδρικό σακίδιο. Το πιο σημαντικό εδώ, ωστόσο, δεν είναι το φύλο σου, αλλά το σωματικό σου μέγεθος και το σχήμα σου.
Τα ανδρικά σακίδια έχουν σχεδιαστεί έτσι ώστε να ταιριάζουν στη συντριπτική πλειοψηφία των ανδρικών σωμάτων. Τα γυναικεία σακίδια έχουν σχεδιαστεί για να ταιριάζουν στο συνήθως μικρότερο σωματότυπο μιας γυναίκας.
Αντί να χάνετε χρόνο αναρωτιόμενοι αν η τσάντα που σκέφτεστε να αγοράσετε βρίσκεται στο τμήμα ανδρικών ή γυναικείων ειδών του καταστήματος, είναι πολύ πιο σημαντικό να βεβαιωθείτε, πρώτον, ότι η τσάντα έχει αρκετά μεγάλο μέγεθος ώστε να καλύπτει τις ανάγκες σας και, δεύτερον, ότι διαθέτει τον κατάλληλο χώρο για τις τσέπες.
Σε γενικές γραμμές, ωστόσο, αν ψάχνετε για μια τσάντα που να ταιριάζει σε μια γυναίκα μέσου μεγέθους και αν η άνεση και η διατήρηση της σωστής στάσης του σώματος είναι σημαντικά για εσάς, η χρήση ενός γυναικείου σακιδίου θα σας ταιριάζει καλύτερα από το να κουβαλάτε ένα σακίδιο σχεδιασμένο για το τυπικό ανδρικό σώμα, το οποίο είναι γενικά πολύ μεγαλύτερο.
Είναι τα σακίδια καλύτερα από τις τσάντες ώμου;
Φυσικά, η απάντηση σε αυτό το ερώτημα εξαρτάται από το πώς ακριβώς σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε την τσάντα σας, πόσο βαριά είναι τα αντικείμενά σας και για πόσο καιρό και πόσο συχνά σκοπεύετε να τη φοράτε.
Για όσους χρησιμοποιούν μια τσάντα πιο συχνά από δύο φορές την εβδομάδα, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιούν σακίδιο πλάτης αντί για τσάντα ώμου.
Τα πλεονεκτήματα ενός σακιδίου είναι ότι κατανέμει ομοιόμορφα το βάρος και στους δύο ώμους. Έτσι, σας επιτρέπει να περπατάτε πιο όρθιοι. Δεν χρειάζεται να γέρνετε προς τη μία πλευρά για να εξισορροπήσετε το βάρος των αντικειμένων σας.
Αν δυσκολεύεστε να αποφασίσετε ανάμεσα σε ένα σακίδιο και μια τσάντα ώμου, όπως μια Tote, ρίξτε μια ματιά στη σειρά Urban Backpack της The North Face. Θα βρείτε προϊόντα που είναι πρακτικά, βολικά και ταιριάζουν απόλυτα στο αστικό περιβάλλον.
ΣΧΕΤΙΚΟ: Base Camp Duffel: Από την Ανταρκτική μέχρι τα Ιμαλάια, η τσάντα Base Camp Duffel έχει πάει παντού όπου θέλετε να πάτε
Με καλύτερη κατανόηση του τι ακριβώς πρέπει να προσέξετε κατά την αγορά του επόμενου σακιδίου σας, ίσως θελήσετε να αναζητήσετε ένα σακίδιο που όχι μόνο να σας ταιριάζει, αλλά και να είναι κατασκευασμένο από διαπνέοντα, ανθεκτικά υλικά και να διαθέτει αρκετές τσέπες και διαμερίσματα για να καλύπτει τις ανάγκες σας.