ΕΙΝΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ ΤΑ ΘΕΡΜΙΚΑ ΡΟΥΧΑ;

Τα θερμικά ρούχα είναι μέρος ενός συστήματος στρωματοποίησης. Το σύστημα αυτό μονώνει το σώμα σας και διατηρεί μια άνετη θερμοκρασία. Για υπαίθριες δραστηριότητες σε κρύες συνθήκες, ένα θερμικό εσωτερικό στρώμα συγκρατεί τη θερμότητα του σώματος. Το στρώμα αυτό δεν περιορίζει την ευελιξία και την κίνησή σας. Έτσι βελτιώνεται η απόλαυση και η απόδοσή σας όταν η θερμοκρασία αρχίζει να πέφτει.

Όταν βρίσκεστε έξω σε κρύο καιρό, το σώμα χάνει θερμική ενέργεια στον περιβάλλοντα αέρα. Αυτό αναγκάζει την καρδιά σας να εργάζεται πιο έντονα. Αυτό αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Καθώς το σώμα αρχίζει να κρυώνει, μπορείτε να νιώσετε ρίγη, αδεξιότητα και σύγχυση. Αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε υποθερμία. Είναι απαραίτητο να μένετε ζεστοί όταν είστε έξω. Τα μεγάλα και ογκώδη ρούχα μπορεί να περιορίσουν το εύρος των κινήσεών σας. Μπορούν επίσης να σας κάνουν να ιδρώσετε πολύ.

Τα θερμικά ρούχα χρησιμοποιούνται για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Οι θερμικές στρώσεις, που εφαρμόζουν στενά στο δέρμα, συγκρατούν τη θερμότητα του σώματος, μειώνοντας την απώλεια θερμότητας σε κρύο περιβάλλον. Καθώς είναι κατασκευασμένα από υλικά που επιτρέπουν την κυκλοφορία του αέρα, αποτρέπουν επίσης τη συσσώρευση υγρασίας όταν αρχίζετε να ιδρώνετε.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΘΕΡΜΙΚΑ ΡΟΥΧΑ;

Ως θερμικά ρούχα ορίζονται όλες οι στρώσεις που φοριούνται κάτω από άλλα ρούχα για να σας κρατούν ζεστούς. Ένα θερμικό εσωτερικό στρώμα συγκρατεί τη θερμότητα κοντά στο σώμα και απομακρύνει την υγρασία από το δέρμα σε χαμηλές θερμοκρασίες. Μπορείτε να επιλέξετε από μια ποικιλία υλικών για βέλτιστη απόδοση, ανεξάρτητα από τις συνθήκες.

Τα «θερμικά ρούχα» είναι γνωστά και ως «βασικά στρώματα» ή «θερμικά εσώρουχα». Ο όρος «θερμικά ρούχα» χρησιμοποιείται για οτιδήποτε φοριέται ως στρώση κάτω από άλλα ρούχα όταν κάνει κρύο. Μια αποτελεσματική στρωματοποίηση ρούχων περιλαμβάνει συνήθως τρία στοιχεία. 

Πρώτον, το εσωτερικό στρώμα πρέπει να είναι ελαφρύ, εύκαμπτο και άνετο. Το μεσαίο στρώμα προσφέρει επιπλέον ζεστασιά και μόνωση. Παγιδεύει μια στρώση αέρα χάρη στα υφάσματα φλις ή softshell. Η εξωτερική στρώση πρέπει να είναι αδιάβροχη και αντιανεμική.

Η στρωματοποίηση των ρούχων σας σας επιτρέπει να ελέγχετε και να μεγιστοποιείτε την απόδοση, την προστασία και την άνεση. Ο οδηγός της The North Face για τον κόσμο της στρωματοποίησης εξερευνά συνδυασμούς ρούχων για συγκεκριμένες δραστηριότητες, από πεζοπορία στη βροχή έως σκι σε χιονοθύελλα.

Επιλέξτε θερμικά ρούχα που εφαρμόζουν καλά στο σώμα. Έτσι θα είναι πιο εύκολο να προσθέσετε άνετα και άλλες στρώσεις, ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες. Προτιμήστε ελαφρύ, εύκαμπτο υφάσμα που διαπνέει και αποφύγετε το βαμβάκι, το οποίο απορροφά τον ιδρώτα και βαραίνει. 

Το μαλλί μερινό είναι ένα δημοφιλές φυσικό ύφασμα για εσωτερικά ρούχα. Έχουν αναπτυχθεί πολλά συνθετικά μείγματα για υψηλή απόδοση. Η προσθήκη Lycra προσφέρει μεγαλύτερη ελαστικότητα κατά την άσκηση χειμερινών αθλημάτων.

Ο κορμός του σώματός σας είναι η πιο σημαντική περιοχή που πρέπει να πραγματοποιηθεί η μόνωση της. Μπορείτε να επιλέξετε tops με μακριά ή κοντά μανίκια ανάλογα με τη δραστηριότητά σας και τη θερμοκρασία του εξωτερικού περιβάλλοντος. Η γυναικεία top Easy με μακριά μανίκια της The North Face είναι κατασκευασμένη από ανθεκτικό ύφασμα που εξασφαλίζει μεγάλη διάρκεια ζωής και ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος. Οι πλευρές χωρίς ραφές και οι ενισχυμένες μασχάλες μειώνουν τις τριβές και βελτιώνουν την άνεση.

Για τα πόδια σας, τα θερμικά καλσόν, που συχνά ονομάζονται «long johns», θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε μια άνετη θερμοκρασία. Τα ζεστά καλσόν για άνδρες της εταιρείας μας έχουν σχεδιαστεί ως μια άνετη στρώση για δραστηριότητες χαμηλής έως μέσης έντασης σε χαμηλές θερμοκρασίες. Για δραστηριότητες υψηλής έντασης, τα συμπιεστικά καλσόν Pro για άνδρες διαχειρίζονται αποτελεσματικά την υγρασία χάρη στον εξαερισμό που προσαρμόζεται στις ανατομικές περιοχές του σώματος, ώστε να σας κρατούν στεγνούς και ζεστούς. 

Για τους νεαρούς τυχοδιώκτες, το αγορίστικο μπλουζάκι «On Mountain» είναι ελαφρύ και εύκαμπτο. Κατασκευασμένο με την τεχνολογία FlashDry™, το ύφασμα έχει σχεδιαστεί για να απομακρύνει την υγρασία από το δέρμα, εξασφαλίζοντας άνεση κατά τη διάρκεια των υπαίθριων δραστηριοτήτων.

ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ ΤΑ ΘΕΡΜΙΚΑ ΡΟΥΧΑ;

Τα θερμικά ρούχα συγκρατούν τη θερμότητα του σώματος κοντά στο δέρμα. Έτσι σας κρατούν ζεστούς. Όσο χαμηλότερη είναι η θερμοκρασία, τόσο περισσότερη θερμική ενέργεια χάνεται από το σώμα σας προς το περιβάλλον. Φορώντας μια εσωτερική στρώση κάτω από τα άλλα ρούχα, εξασφαλίζετε μόνωση που μειώνει την απώλεια θερμότητας από το σώμα σας.

Τα καλά θερμικά ρούχα κάνουν δύο πράγματα. Πρώτον, η συγκράτηση του αέρα κοντά στο δέρμα δημιουργεί ένα μικροκλίμα γύρω από το σώμα σας και μειώνει την απώλεια θερμότητας. 

Δεύτερον, όταν φοράτε θερμικά ρούχα, το ύφασμα μειώνει την ψύξη που προκαλείται από την εξάτμιση. Όταν ο ιδρώτας εξατμίζεται από το δέρμα, έχει δροσιστική επίδραση στην επιφάνεια. Τα διαπνέοντα υλικά απομακρύνουν την υγρασία από το δέρμα όταν ιδρώνετε, μειώνοντας έτσι το δροσιστικό αποτέλεσμα. 

Εδώ και πάνω από 50 χρόνια, η The North Face χρησιμοποιεί καινοτόμες τεχνολογίες. Προσφέρει εξοπλισμό κορυφαίας ποιότητας στους σύγχρονους εξερευνητές. Η τεχνολογία υφάσματος FlashDry™ που διαθέτουμε επιτρέπει στα εσωτερικά στρώματα να λειτουργούν σαν δεύτερο δέρμα. Η υγρασία απομακρύνεται γρήγορα από το σώμα προς την επιφάνεια του υφάσματος. Εξασφαλίζει άνεση και στεγνότητα κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας. 

Όπως υποδηλώνει το όνομά τους, τα ρούχα FlashDry™ στεγνώνουν γρήγορα όταν βραχούν. Τα ρούχα με την ένδειξη FlashDry XD™ έχουν σχεδιαστεί ώστε να παρουσιάζουν αυξημένη αντοχή στα σκισίματα και τις τριβές. Προσφέρουν μεγάλη διάρκεια ζωής και ανθεκτικότητα. 

ΘΕΡΜΙΚΕΣ ΣΤΡΩΣΕΙΣ

Για να εξασφαλίσετε τη μέγιστη απόλαυση και απόδοση στις χειμερινές υπαίθριες δραστηριότητες, προγραμματίστε προσεκτικά την ενδυμασία σας. Λάβετε υπόψη τις καιρικές συνθήκες και τις δραστηριότητες που έχετε προγραμματίσει. Συμβουλευτείτε τον οδηγό μας για το ντύσιμο σε στρώσεις. Θα είστε έτοιμοι για ό,τι κι αν σας επιφυλάξει ο καιρός. Είτε πρόκειται να κάνετε μια χειμερινή πεζοπορία, να κατακτήσετε μια βραχώδη πλαγιά είτε να κατευθυνθείτε προς τις πίστες, θα βρείτε τα κατάλληλα ρούχα για την επόμενη περιπέτειά σας.