Wat is alpinisme?
Wil je meer weten over de sport alpinisme? Of je nu een amateurwandelaar bent, een ervaren rotsklimmer of compleet nieuw in de buitensport, ontdek hier alles wat je moet weten en vind de beste tips voor essentiële uitrusting.
Wat is alpinisme?
Alpinisme is het beklimmen van een berg. Alpinisme, ook wel bergbeklimmen genoemd, beslaat een spectrum van wandelen over bergpaden, klauteren over rotsachtige hellingen tot extreme uitdagingen waar je specialistische uitrusting en ervaren gidsen voor nodig hebt.
Velen zien de bestijging van Sir Alfred Wils van de Zwitserse Wetterhorn in 1865 als de geboorte van alpinisme als sport. Door de jaren heen zijn er veel takken van alpinisme ontstaan, zoals klimmen in een klimhal, sportklimmen en bouldering.
Wanneer ga je bergbeklimmen
Als vuistregel is de beste tijd voor bergbeklimmen van de late lente tot de vroege herfst. Tijdens deze periode is het weer over het algemeen mooier, met minder sneeuw en hogere temperaturen.
Het weer in de bergen is onvoorspelbaar en klimtochten in de winter kunnen alleen door ervaren en goed uitgeruste alpinisten worden ondernomen. Hoe hoger, hoe kouder. Neem dus kleding mee voor alle weersveranderingen, zelfs in de zomermaanden.
Hoe begin je met alpinisme
Alpinisme kan fysiek en mentaal veeleisend zijn, omdat je lange tijd op moeilijk terrein doorbrengt en vaak een zware rugzak bij je hebt. Niet alleen vergt de sport kracht en fysieke fitheid, je moet ook over technische vaardigheden beschikken om veilig en comfortabel te kunnen klimmen.
Als je net begint met alpinisme, begin dan met makkelijke bergwandelingen in een groep. Naarmate je meer ervaring krijgt, kun je de wat moeilijkere uitdagingen aan. Het is belangrijk om altijd in een groep en met een ervaren gids of instructeur te klimmen om je veiligheid te garanderen bij uitdagende beklimmingen.
Zo bereid je je voor op alpinisme
Om je voor te bereiden op alpinisme, moet je ervoor zorgen dat je goed bent uitgerust voor je beklimming. Stevige bergschoenen zijn essentieel. Combineer kleding die je in laagjes draagt met een waterdichte, isolerende jas. Kies een rugzak waar al je materiaal in past. Extra uitrusting, zoals stijgijzers, hangt af van de moeilijkheid van je beklimming.
Bergschoenen
Een paar hoogwaardige wandel- of bergschoenen is het belangrijkste onderdeel van je uitrusting. Robuuste zolen bieden maximaal grip op oneffen terrein. Het bovenwerk moet stevig en ademend zijn. Hoge wandelschoenen bieden extra steun aan de enkels bij uitdagende beklimmingen.
The North Face Summit Series-schoenen zijn ontwikkeld om het ruigste terrein en de meest uitdagende weersomstandigheden aan te kunnen. Door technische innovatie en de hoge kwaliteit zijn deze schoenen perfect voor de moderne alpinist.
Lagen
Met kledinglaagjes kun je je aanpassen aan veranderende weersomstandigheden en comfortabel warm blijven. Een basislaag ligt het dichtste bij je huid en moet lichtgewicht en ademend zijn. Een tussenlaag van bijvoorbeeld fleece biedt extra isolatie zonder veel volume toe te voegen en een waterdichte buitenlaag houdt je droog bij guur weer.
Met de The North Face gids voor laagjes kun je kleding kiezen die als combinatie goed samenwerkt voor je volgende avontuur.
Jas
Een isolerende jas is essentieel om je op grote hoogte warm te houden en droog als het sneeuwt of regent. Synthetische isolatie of dons houdt een laag lucht dichtbij het lichaam vast om de warmte te behouden en dankzij het speciale outdoormateriaal wordt water buiten gehouden en kan lucht circuleren als je zweet.
The North Face Futurelight™-collectie is het hoogtepunt van hoogwaardige alpine jassen, met lichtgewicht, ademende, waterdichte stoffen die een goede barrière bieden tegen alle omstandigheden.
Rugzak
Een goede rugzak voor bergbeklimmen moet ruim genoeg zijn om je kleding, uitrusting, eten en drinken in op te bergen en comfortabel genoeg om langere tijd op je rug te dragen terwijl je je op moeilijk terrein begeeft. De grootte van de rugzak hangt af van de afstand van je tocht en de hoeveelheid materiaal die je nodig hebt.
Rugzakken tot 30 liter zijn meestal geclassificeerd als dagrugzak en een rugzak met een capaciteit van 30 tot 50 liter is prima voor een tocht met overnachting. Voor kouder weer wil je meer inhoud, omdat je meer kledinglagen nodig hebt. En voor technisch moeilijke klimtochten heb je een rugzak nodig voor extra uitrusting, zoals touwen, stijgijzers en ijspikkels.
The North Face klim- en sneeuwrugzakken zitten vol met functies voor alpinisten en skiërs. Van ultralichte, maar ongelooflijk duurzame Spectra®-ripstopstof en versterkte heupriemen tot compressieriemen en systemen om tools mee te kunnen nemen. Deze slijtvaste tassen zijn ontworpen voor een comfortabele pasvorm bij het dragen van zware bagage. Probeer The North Face backpack finder om de perfecte tas te vinden die bij je past.
Tenten
Voor langere expedities heb je misschien een tent nodig. Probeer een balans te vinden tussen de behoefte aan ruimte en het extra gewicht dat je mee gaat dragen. Denk aan het aantal mensen dat in de tent slaapt, maar vergeet niet dat je ook ruimte nodig hebt voor je tassen en uitrusting.
In de collectie Summit Series-tenten vind je alles wat je nodig hebt om te kunnen kamperen in extreme omstandigheden. Dankzij het speciale outdoormateriaal dat duurzaamheid, lichtgewicht en sterkte combineert en de sterke seals, sneeuwharingen en een dubbele ingang, ben je voorbereid op alle weersomstandigheden.
The North Face is vernoemd naar de koudste, meedogenloze kant van de berg en voorziet topatleten en amateurs al vijf decennia van de juiste uitrustingen. Dankzij technische innovatie en voortdurende ontwikkeling, bieden we met trots kleding en uitrusting voor al je outdooravonturen.