Van de weg naar de track en nu de trails, Ida-Sophie Hegemann heeft meegedaan aan zowat elke vorm van hardlopen. En wat volgens haar trailrunning zo speciaal maakt is gek genoeg niet iets extra's dat deze sport heeft, maar eigenlijk iets wat juist ontbreekt.
Bij het trailrunning ontbreekt namelijk het onderscheid tussen mannen en vrouwen. Bij de UTMB, Transgrancanaria en elke andere grote trailrace lopen mannen en vrouwen samen.
Hetzelfde parcours, dezelfde afstand, dezelfde kansen, wat vrouwelijke talenten als Ida de kans geeft te laten zien wat ze kunnen.
“Tegenwoordeig zie je steeds meer vrouwen in de top 10, of de top 5 in de grootste races ter wereld.”
Hoe langer hoe beter
Mannelijke en vrouwelijke trailrunners staan niet alleen samen aan de startlijn, maar zijn steeds meer aan elkaar gewaagd, vooral op lange afstanden. “Ik denk dat vrouwen ontzettend goed positief kunnen denken en uitdagingen kunnen overwinnen,” zegt Ida. “Als het meer gaat over het hoofd dan alleen over de benen, komen we it’s more about the head than the legs, dan komen we naar voren in wedstrijden.”
Ren je eigen race
Bij trail running is er geen onderscheid tussen lopers, maar de parcoursen kunnen er van wedstrijd tot wedstrijd heel anders uitzien. “Elke race heeft andere ondergronden, afstanden en hoogteverschillen” legt Ida uit. “Maar dit is ook heel fijn, omdat het betekent dat iedereen echt zijn eigen race rent en zijn eigen grenzen probeert te verleggen.”
“Bij trailrunning bestaat er geen recordtijd voor 5k of 10k, dus je bent jezelf niet constant aan het vergelijken. Het draait helemaal om jezelf en je eigen doelen.”
Never Stop Her.
Geen oproep aan wie ons in de weg staat.
Maar een boodschap van hen die het pad vrijmaken.
Drie simpele woorden en zo veel meer.
Bemoedigende woorden. Stemmen van zelfvertrouwen.
Oprecht vertrouwen dat je dit kunt.
Geen race te lang. Geen move te moeilijk.
Geen druk om je heen. Geen plafond boven je hoofd.
Neem het van ons aan. Er zijn geen grenzen.
Alleen die je jezelf oplegt.
Never Stop Molly
Molly Thompson-Smith
Never Stop Camilla
Camilla-Moroni