Training - Seite 5

Trainingskleidung, die alles mitmacht

Bei Trainingskleidung fallen oft zuerst die offensichtlichen Schwächen auf: Sie klebt auf verschwitzter Haut, rutscht bei weit ausholenden Bewegungen hoch oder beginnt etwa beim dritten Satz an den Nähten zu scheuern. Unsere Trainingskleidung ist darauf ausgelegt, genau das zu vermeiden. Die Stoffe sind so dehnbar, dass sie den Bewegungen deines Körpers folgen. So spannt nichts an den Schultern, wenn du ein Gewicht über den Kopf drückst, und bei Kniebeugen wirft der Stoff in den Kniekehlen keine störenden Falten. Feuchtigkeitsableitendes Strickmaterial transportiert Schweiß von der Haut und verteilt ihn auf der Oberfläche, wo er verdunsten kann. Dadurch bleibst du bei hoher Belastung kühler und fühlst dich nach dem Training nicht sofort kalt und klamm. Flachnähte liegen glatt auf der Haut. Die Einsätze sind so platziert, dass möglichst wenige Nähte dort verlaufen, wo Träger oder die Trainingsbank Druck ausüben. Atmungsaktives Mesh sitzt dort, wo Wärme entsteht, etwa am Rücken und unter den Armen. Materialien und Verarbeitung sind auf zwei bis drei Wäschen pro Woche ausgelegt, denn Trainingskleidung, die schon nach wenigen Monaten ihre Form verliert, ist nicht für regelmäßiges Training gemacht. Oberteile, Hosen und Schichten findest du in unserer Trainingskleidung und -Ausrüstung für Herren.

Shorts, Jacken und Ausrüstung, die mithalten

Auch bei Trainingsshorts lohnt sich ein genauer Blick. Achte auf leichtes, schnell trocknendes Material, einen Bund, der sicher sitzt, ohne einzuschneiden, und Taschen, in denen dein Smartphone beim Aufwärmen sicher bleibt, statt bei der ersten Wiederholung herauszufallen. Eine leichte Trainingsjacke lohnt sich das ganze Jahr über, nicht nur im Winter: Auf dem Heimweg schützt eine windabweisende Shell über der feuchten Basisschicht vor dem Auskühlen. Für Einheiten im Freien kommt eine Sportcap dazu, während eine geräumige Sporttasche Wechselkleidung, Schuhe und eine Trinkflasche aufnimmt, ohne sperrig zu werden. Denn Training endet nicht an der Studiotür. Ausrüstung, die nur drinnen funktioniert, wirst du früher ersetzen. Die entsprechende Auswahl für Damen findest du bei unserer Trainingskleidung und -Ausrüstung für Damen.